只今帰宅途中

【運動】
ウォーキング

【今日の一言】
今日はよく歩きました。今まだ途中だけど２万４千歩超えた


毎日これだけ歩けたらスリムになるでしょうね～

毎日１万歩はあるくようにしたいなぁ～

そろそろ到着です。

２万４６４７歩で終了
今日は頑張ったなぁ


亜芽

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今夜は

早く寝ないと･･･と思いつつ。

ピグっちゃってます

グッピグ２０個確保してから、おやすみしま～す

亜芽

自転車

出発前に空気を入れたんだけど･･･

後輪が特に少なく感じたから･･･

でもね、乗ってるうちに抜けてしまうようで。

え～～～そんなぁ～

そろそろ変え時かな。

前輪を去年の夏近くに治したんだけど。

今日空気入れたら、タイヤも結構傷んでました

今度買うなら、メーカー品にしようと思ってます。

ブリジストンとか、パナソニックとかね。

パナソニックは今の自転車の前のがそうで、なかなか良い感じだったんだけどな。

アルフィットという名前ので、大安売りで１５０００円だったか。

１３０００円くらいで買ったと思った。

今は、おいくらくらいなんでしょうかね～

今度調べてみよう。

今日は結構自転車に乗ったから、疲れたせいか、さっきまで眠気が来てました。

明日もたくさん歩く予定なので、体力つける＆ダイエットでがんばるつもり

亜芽