こんにちは！内観ガイドのまゆみです。

あなたは今、

自分がどんな波動を放っていると思いますか？

『引き寄せの法則』でお話しましたが、

自分自身の波動は、

現実に起きていることと、

自分の感情で測ることができます。

『現実は心の鏡』でもお話ししましたが、

現実に起きることと、

自分の思考は一致しています。

自分の中で勢いのある思考が現実に現れるので、

現実を見ることで、

自分がどんな波動（思考）を放っているか知ることができます。

また、

今の感情を感じることで、

自分の波動を知ることもできます。

『願えば、かなう　エイブラハムの教え』に、

感情のスケールが掲載されています。

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この感情のスケールで、

自分の波動がわかります。

いい気分の感情を感じていると、

スケールの上の方の波動で、

波動が高い状態です。

嫌な気分を感じていると、

スケールの下の方の波動で、

波動が低い状態です。

あなたが7番よりも上の感情を感じてるときは、

波動が高く、

ハイヤーセルフと近い波動です。

このスケールを簡略化してみます。

スケールの上の方の感情を感じているとき、

私たちはいい気分で、

満たされた気分になります。

逆に、

下の方の感情を感じているとき、

私たちは嫌な気分で、

何かが欠けている気分になります。

このとき、こんな風に、

心に穴が開いているような気分になります。

心の穴を感じると、

この穴をなんとか埋めたいと思います。

穴の埋め方は人それぞれですが、

例えば、

食べることで埋めようとする人もいるでしょう。

買い物をして、

ほしいものを得ることで埋めようとする人もいるでしょう。

スケジュールをいっぱいにして、

穴を感じないように過ごす人もいるでしょう。

人の役に立って、

人からの感謝や承認を得ようとする人もいるでしょう。

人から愛されることで、

埋めようとする人もいるでしょう。

これらのことで、

一瞬、穴が埋まったように感じますが、

実際には埋まっていません。

だから、

それがもっとほしくなります。

心の穴は、

感情のスケールでみると、

嫌な気分を感じている波動です。

つまり、

自分の波動が低いと、

なにかで埋めたくなるのです。

では、

どうしたらいいのでしょうか？

自分の波動を整えて、

自分の波動を上げていけばいいのです。

ただ、

波動はジャンプができません。

一気に上の方の波動に変化させることができないのです。

ですから、

波動を整えるには、

波動を整えることを、

毎日、コツコツと続けることが大切です。

次回から、

どのように波動を整えていけばいいのかについてを、

お話していきたいと思います。

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