いい加減、質量の問題に対応するべく動き出そうと思いまして。
先週末にヨドバシでジューサー買ってきました。
下調べが甘くて、想定予算を大幅にオーバーしました…
購入したのは、こちら↓
シャープ へルシオジュースプレッソ
http://www.sharp.co.jp/juicer/products/ejcp1.html
早速翌朝の土曜日、人参と林檎のジュースを作成。フツーに旨い！
頂き物の桃を冷凍してフローズンにしたけど、これもうま！
日曜日も人参と林檎のジュース…以降、キャップルジュースと呼称…を堪能。
ノリで作ったじゃがいものスープもとっても美味でした！
買っておいたバナナは冷凍したけど、フローズンにするタイミングを逃したのでまた今度。
ただ、このスロージューサー、絞ったカスがヤバい。
こんもり出来る…
絶対食物繊維的に勿体ないので、ホームベーカリーでパンを焼くとこに投入したり、クラッカー作ったりして消費してますが、いつまでモツかな…
取り敢えず、高かったので長く使いたいです。
体重的な推移はこちら。
7/29 X6.9
7/30 X5.9(-1.0kg)
十の位は恥ずかしくて言えません…
平均体重ぶっちぎりで、明らかな重度肥満なので。
土日は朝遅くて二食になるから減る傾向にあるかなと。
平日がヤバいのです。。
続けられる様に頑張ります！