いやはや…

テスト近いです(>_<)

ヤバイです！

でもきちんとアニメ見てるよ僕←


あ、でもきちんと勉強してますよ？

勉強のせいで眠い感じですよ…


なんか…うん…頭に入らなくなってきました(笑

でもレッスンは頑張りますよ～vV


あ、昨日のテレビで見たんですけど、定期的にトレーニングするとハゲるらしいです(笑

あまり定期的にならない感じで頑張りますよ～(笑

まぁ…今日は気分次第です←


あ、ちなみに今ブリーチ見てます

ヘビノ可愛いですねぇ
見栄っ張りですね^^
そういう子けっこー好きですよ

でわ!!


《ひな》

今日は定休日です^^

今日はトレーニングは定休日です^^

いやぁ…筋肉がバカになりそうなんです←


その代わり、最近あった出来事としての画像載せときますね♪゛


僕の敬愛する星野先生のD灰画集やっと買いました!!

いやぁ～嬉しいっ!!!

まだ全部は見てないんで、早く見たいですね～

でも時間がない(・ω・;)(;・ω・)

またテストが近いんですよね(>_<)

卒業テストだそうです(^_^;)

卒業まで残り学校は12日で、2週間きっちゃってるそうです…

嫌いだけど、最後くらい頑張んなきゃなんでね^^;


だから画集は後回しです

あ、明日はトレーニングしますよぉ～♪゛

でわでわ♪


《ひな》

うわぁ…腹がっ

さすがに痛くなってきましたね;;

そんなに回数とかは増やして無いんですがね…

いや…
むしろ足あげ腹筋くらいですよね!!?


全く増えて無いのに大丈夫かな←


まぁまぁ馴れるまで頑張ります(^_^)


今日は側筋風景を^^;






なんじゃこりゃ;;

いやぁ…鍛え方があってんのかも分かりませんが、一応魚がピチピチしてる感じです


決してサボってるオバサンじゃあないですよ(笑

ホントあってるのかな？


まぁ…独学なんでぇ;;



最後は、ストレッチで筋肉ほぐし^^




無駄に変な画像ばっかなんですけど…

一応、胡座のように両足ピタ～ってくっつけて前に倒れるアレです←分かりにくい


背中も伸びるし、股関節も軟らかくなるしすごい一石二鳥な感覚でやってますね^^



側筋は伸ばせないんですけどね;;


明日も頑張れたらやります;;


一応は週4くらいでやる予定なんで…ね^^;

あまりやり過ぎても筋肉がバカになっちゃうし;;


だから明日はおやすみの可能性大ですよ～(苦笑


でわでわ、明日は体育があるため、おやすみなさい☆


《ひな》

おはようございます

また今日はハートキャッチプリキュア見てます

という事はブログも1週間が経ったんですね～

有り難いです^^


今日も張り切って自宅レッスンしますかね～vV


《ひな》

遅れましたが…

いやぁ…疲れた!!


というよりも乙女週間の痛みのが強いんですけど(^_^;)


とりあえず、昨日のメニューに足あげ腹筋も付け加えました^^

やりながら発声練習したいんですけど、さすがに時間帯が悪いんで出来ませんでした(苦笑


足あげ～




またお腹がブルブルです(>_<)

弱いわ僕!!!


続きまして～…背筋!!




分かりにくいんですね(^_^;)

毎回のごとくタイマーなんで;;


タイマーにすると自然と10秒止めが出来るからいいんですけどね(笑


まぁまぁ…鍛えてる隣りにはこんなんも居たり…



ペットですね

毎回僕の布団で寝てます

人間かお前さん(笑


ストレッチをかねて、筋肉ほぐしもして終わりました＼(^o^)／

体がちょっと軟らかくなった？？


まぁ…また明日もお楽しみに！

出来たらですけど(笑

あ、次回くらいから読む時のためにアメンバー申請してほしいなぁと思ったり(>_<)

あとペタもほしかったり…←

ヨロシクですm(_ _)m


《ひな》