瀬戸の汐揚

昨日と打って変わって今夜は何だか湿度が「高ぁい」

んで、自主休養にしたんだが、ふと目に止まったのが海老揚げせん「瀬戸の汐揚」未開封品！
何気なく封を切って一口‥二口‥美味し！止まらないじゃないか
気がつくと完食、やばいよ、煎餅は煎餅でもこれは「揚げせん」

んで、急遽予定を変更してナイトランに出かける私。
８キロでは半分もカロリー消費できず。orz

はまってるもの

さわやかな朝になって気ました。休みの日は朝ランをやりたいのですが、早起きしてもモチベーションが上がらずグダグダとしたまま二度ね三度ねして午前中を終えてしまいます。今日も結局午前中は「今日は休み休み」とウダウダしてました。
午後も暑かったですが、夕方から涼しくなってきたら現金なもので走ろうかなという気になってきました。んで、９時半過ぎに自宅を出る私。あのテレビ番組のせいかな？走り出して暫くはジョガーが休日にしては少ない気がしました（気のせいかな）。
LSDの気分でキロ７分、２時間の予定で走り出しましたが１時間５２分で終了。理由はドラッグストアが閉まってしまうから。慌てて小銭を持って弊店間際のお店に入り目的の品をゲット。むーん、最近これにはまってるんだよねぇ。ラムレーズンが「うまうま」なのだ。

台風前にＬＳＤ

日中は真夏を思わせる暑さ。なのでナイトランを予定してたのですが、気が変わってロング走しました。リュックに着替えを詰め込んで4駅先のスーパー銭湯を目指すのだ。だけどそのままだと全然キョリが足りないので最初にレイクタウンに立ち寄り、4周して距離を稼ぐ。
走る前は暑くなりそうだと思っていたけど、雲が出たせいかそれほど嫌な感じでもなかった。何より久しぶりの長距離に対するワクワク感が上回ったのだ。レイク4周後、給水を兼ねて小休止。そして一気にスーパー銭湯へ。
銭湯ではお気に入りの「電気風呂」をたっぷり味わう。電極に足をつけてビリビリ。はぁー痺れるぅ。帰りは定期が使えるから本日の出費は650円ほど。今時こんな値段で楽しめるなんてランニングってエコノミーだわさ。画像はレイクタウンで見つけたハスの花でした。