こんばんわ

明日、GRASA GUERIR LaMissionは
お休みをいただきます

宜しくお願い致します

最近お客様とのお話の中で
『自分の健康法は??』
とゆう話になりました。
毎日ストレッチをしたり、食生活に気を付けたり
睡眠時間をしっかり摂ったり、色んな健康法がありますが
私は
好きな事を好きなだけ
大好きな事をとにかく好きなだけやる
気が済むまでやる
制限をかけない
そしてたくさん笑う事
大好きな人たちとの時間を大切にする
たくさん笑う環境を作る
心のままに素直に感情を表現する
これが私の1番大切にしていることです!!
好きな事をする
たくさん笑う
ストレスを溜めない
(とゆうか溜まらない)
大好きなお客様との時間
大好きな友達との時間
大好きなエステとゆう仕事
大好きなお手入れ
大好きな社長とスタッフ
大好きな自分
好きなものに囲まれて、今の自分の
時間が成り立っています。
本当に幸せな環境だと本当にそう感じます。
私の心の健康法
良かったら参考にしてみてくださいね


GRASA 岡本












結婚式
幸せになってくださいね