佐賀のランと言っても、江藤新一は関係ありません
昨日の昭和の日は風雨が強く、雨が止んでからも風が吹き荒れていたので、あとアキレス腱も痛くてランオフしました
佐賀のジムですが、無料体験で3日間利用できたので、午前中から行ってきました。
悩みましたが、とりあえず来月からの入会手続きをしました
3月まで久留米のジムにいたと言ったら、初期費用が安くなりました。
車で片道40分かかるのが難点ですが、しばらく通ってみます。
リラックス系のレッスンとエアロを体験(というか久留米でも知っているインストラクターですが)したあと、昼から佐賀市内をゆっくり走ってきました
昨日とはうって変わっていい天気です☀️
それほど暑くはありません。
まずは佐賀駅方面へ。
ミール珈屋凪(こやなぎ)というお店へ。
名物のヒデシマライスの大盛りです
一度食べてみたかったんです🎵
カレーチャーハンをオムライスのように包んだところにカレーがかかっている、独特の一品です。
大盛りでCoCo壱のライス500gくらいのボリュームかな。
超大盛りもあるらしいです
LINEで写真を送ったら、Kちゃんから「走ってランチに行くですか🤣」と来ましたが、大盛りに興味津々のようでした
店内には、なかやまきんに君のサインがありました。
「パワー」で気がつきました
食べ終わったあと、走り続けます
佐賀市内を南側に向けてゆっくりウロウロします。
クリークがあちこちにあって、佐賀平野らしい雰囲気です。
徐福サイクルロードという、旧国鉄佐賀線の廃線跡を利用した道がいい雰囲気でした
高校時代に佐賀線のディーゼルカーに乗ったことがあります。
佐賀駅から筑後川の昇開橋まで10kmなさそうなので、そのうちこの道をずっと走ってみよう
市街地西側の田園地帯を戻ります。
写真だと小さいですが、北の背振山地がよく見えました👀
途中の自販機で、今年もアクエリアススパークリングを見つけました
暑い季節はこれか、やかんの麦茶が美味しいです❗
足の具合はあまりよくありませんでしたが、ゆっくりと17km走りました
ジムに帰還すると、ちょうどTさんが車で帰ろうとしているところでした
ジムの風呂で汗を流します。
やっぱり風呂があるのがいい❗
3月まで通っていた久留米のジムは、解体作業が始まるようです
さて、もう4月も終わり。
月間走行距離は196.5kmになりました
さが桜マラソンのコースを走ったのが大きいですね。
あとは、ちかこさん企画のリモートハーフも、いいモチベーションになりました
アキレス腱の痛みは健在ですが、200km近くまで走れて満足です。
ちなみに、TATTAの計測では199.9kmでした
あと100m走っとけばよかったかな
そして明日はこれに参加です
福岡(やその近郊)のアメブロランナーが集結します。
ふくふくさんやグッチさんが中心となって企画してくれました。
楽しんできます