昨日はポッキーランをしようと思ったんですが、夜9時過ぎに走ろうかと思ったときにyahooから間もなく雨が降りだすという報せ
実際しばらくして雨が降りだしましたので、走れませんでした
1時間もしないうちに止んだので、ちょうど走ろうとしたタイミングを見計らったかのような雨でした。
ということで、今日、ポッキープラスワンナイトランをしてきました。
いつもの11kmマイコースです。
気温が下がってきたので、今シーズン初めて長袖シャツを着て走ります。
アキレス腱があまり痛くなくて徐々にペースを上げ、キロゴフーンで順調に走れました。
こんなに足を気にせず走れたのは久しぶり
そして、ちょうど1時間をかけてポッキープラスワンで終了です。
ラストは少し息も上がったし、この調子でいつの間にかアキレス腱の痛みも取れていくといいな