今日もよく晴れて暑くなりました☀️
でもカラッとしてます。
昼過ぎから久しぶりに筑後川河川敷を水天宮まで走りました。
スタート前にジムでM隊長に会って、暑かけん気ぃつけやんよと声をかけてもらいました照れ


筑後川の土手に出て、人気ブロガー山口穣さん発祥(?)の滝川クリステルショットを勝手に真似してみました爆笑
ブレイクの兆し?ウインク
山口さんのと比べると、もう少し右手を引いて背中が写るくらいまで反らないといけないようですニコニコ


そして装備は、HANZO R。
すね毛ショットといきたいところですが、最近はレッグサポーターがデフォルトとなってます滝汗


暑いのでジョグペースでスタート。
土手の上は夏の装い。


先日の大雨の影響で、土砂が堆積しているところもありました。
乾いているので走るのには困りません。
ここ最近毎年のように堆積します笑い泣き


緑鮮やかな河川敷。


暑いけど、時折吹き抜ける風が気持ちいいです🍀😌🍀


5kmほどで水天宮到着。
お参りしてからやかんの麦茶を4口で飲み干します照れ
帰りは久留米市の目抜通りである明治通りを久しぶりに走りました。
写真はありません滝汗


ジムに帰還すると11kmほどでした。
この軌跡を見ると、鯛っぽく見えるので、走り方を工夫して鯛ランをしてみるのもいいかな爆笑