今日の久留米市は、猛暑日間近の33.8℃まで上がりました☀️
リモートワークも暑い季節になってきました
今日はまだ湿度が低かったので不快とまではいかなかったのが幸い。
8時になって日が暮れて涼しくなったので、恒例のサブトラックラン。
いつものように10周の予定で走り始めましたが、2周走ったところで右ふくらはぎに違和感というか痛みを感じたので、ランを中断
無理しても仕方ないので、歩いてジムに帰還しました。
途中の百年公園にぬこが2匹いました
人に馴れているようで可愛かったです
ジムに戻ってからはズンバができたくらいなので、ふくらはぎの異常は大したことはなさそうです
さて5月の月間走行距離です。
253.63kmでした
GWがあったのと、平日もホタルを見つけに走ったりしたので距離が伸びたかな。
あと、リモートハーフ走もありましたね
自分にはちょうど合っている距離感と思います。
去年の10月からずっと200km超えを継続しているので、1年以上は続けたいところですが、梅雨の大雨と真夏の猛暑日(この夏は暑そう☀️)の中、どこまで走れますやら