長崎トライアルマラソン前日明日は長崎トライアルマラソンです昼から移動して長崎入り。H君、N君、Kちゃんと一緒です。先だって長崎の名所を回ってきました。平和公園の平和祈念像。浦上天主堂。眼鏡橋。ハート石♥️眼鏡橋。軽快電車。新地中華街。ちゃんぽん。明日は10時スタートです。輪ゴム手に持って2.5kmを16周と2.195kmです目標は自己ベスト(3時間43分くらい)更新で、あわよくばサブ3.5まあ4時間は切りたいです