7月の月間走行距離は、
100.58kmでした
計ったかのように、ちょうど100km。
大雨で走れなかったり、梅雨明けしてからは暑かったりしましたが、思ったより走れてました。
今日も思いがけず早く帰れたので走ろうかとも思ったんですが、また少し腰痛が出たので自重しました。
あと暑かったし😁
先週、ギックリ腰かと書いたんですが、どうもフォームが悪いためかもしれないです。
先週と同じく、月曜日にトレミでスピード出したんですが、慣れないスピードのために、反り腰になってたような気がします。
トレミで走るときは、少し傾斜をつけて走るのを試してみようと思います