2月のGSK

2月は膝痛で慎重に走ったこともあり、月間走行距離は95kmでした 

100kmに達しなかったのは久しぶりです 

あと5km弱、どうにかならなかったのかというのもありますが、数字合わせのために無理して走っても意味がないと思いますので、これで良かったと思います

さが桜マラソンに向けて、しっかりと目的をもって練習します！

設定ペースの5'15"を身体に覚え込ませることが、これからの重要ミッションです