★どうもどうもです笑
先週月曜日に、教えていただいた、病院へ行ってきました！
とっても、よくお話し聞いてくれて、痛いところを、触ってくれて、ヘルニアで、坐骨神経痛になっていた？と思っていたら、
右仙腸関節炎🔥
みぎせんちょうかんせつえん？？
なんすか？！
初めて聞く病名
とりあえず、ブロック注射💉してもらったり、
リハビリしてもらって、一瞬は良くなるけど、結局、もとに
場所が、渋谷なので、おしゃれすぎて笑笑
って工事中😅
今週も、行ってきましたが、あまり変わらず😿
これ、治す法なんかないかなぁ
そんな中、お友達Mちゃんから、仙骨枕いただきました♪
実は知らなかったあたし
無知すぎる
Mちゃんが、身体に詳しくて、使い方から、教えてもらって、朝晩や、ジムで、やり始めました💛
ありがとねー♡
少しでも、改善されたら、いいなぁ
藁をも縋ってます
先週末は、スノーボード🏂休んで、越谷レイクタウンに、久しぶりにお買い物に行きました💛
お天気よかったし、ボード日和じゃね？
って思ったけど🤭
今週土曜日から、リベンジな上、本番なので、やっぱり、足休め笑
相変わらず混んでます笑笑
アウトレットみたり、買い物しました💛
気分転換も大事だなぁ💛
さて、今日も。がんばろ💛