起床時:頭痛なし
日中:なし
天気 晴/曇
気温 20/6
朝食 ◯
昼食 ◯
夕食 ◯
就寝前の水分 ◯
【前日の様子】
起床時:なし
日中:10時頃から軽い痛み
就寝前:引き続き軽い痛み
天気 晴れ
気温 15/6
朝食 -
昼食 ◯
夕食 ◯、アルコール
就寝前の水分 ◯
起床時:頭痛なし
日中:なし
天気 晴/曇
気温 20/6
朝食 ◯
昼食 ◯
夕食 ◯
就寝前の水分 ◯
【前日の様子】
起床時:なし
日中:10時頃から軽い痛み
就寝前:引き続き軽い痛み
天気 晴れ
気温 15/6
朝食 -
昼食 ◯
夕食 ◯、アルコール
就寝前の水分 ◯