トウバンジャンたっぶりチャーハン

自炊　トウバンジャンねぎチャーハン
と豚肉野菜炒め



調味料
使った


豚肉野菜炒めのあとでねぎと
トウバンジャンで




豚肉は最初にあためて
オリーブオイルで野菜炒め


のりたっぷり　うーめん

自炊　あごだしうーめん

かつお節でだし取り
素麺　2つ折り
あごだしスープの素
ねぎ、大判一枚のり
をはさみでザクザク



風邪で胃腸が弱ってるから
あったかいので

今週はお酒飲まないように
しようかな。

バターラムの季節かな

自炊　シンプルなもやし炒め

ターメリック
クレーじガーリック
クレーじバジル
岩塩
オイスター
しようがで味付け



冷凍した生ぎようざを蒸し焼き
して、オリーブオイル少し



寒い夜は、
バターラムで体温め
シナモンと甘いバター


ざふぁーすと


革で包まれたジンボトル