水菜とハム巻きとサラダのひ

お昼おきランチ
水菜のハムサラダ
パンに挟めて食べる😃

昨日の残りの辛子明太子トースターでかりかりに

チーズのせとノーマルパンは水菜サンドに

ステイホーム ステーキのひ

牛肉300グラム  ステーキ用フライパンにて

鮭焼き

豆腐に辛子明太子

スーパーバリューで買ったお弁当にも
辛子明太子のせて食べたよ😋


コンビニ弁当のひ

のり弁当

夜は、レバニラ炒め

朝マックで
ベーコンエッグマフィン

ガラスに傷ぐるぐる

デラックス弁当

うどんオリジナル味のひ

お昼は自炊  地鶏炭火焼き
カルボナーラとボンゴレみたいな味がする
スープうどん作ってみたけど😋

フライパンでうどんが浸かるぐらいで湯がいて
ネギ、わかめ、めんつゆ、生姜、ニンニク
鰹節、マヨネーズで味付け、最後に料理酒
で軽く煮詰めてできあがり



のりたま



地鶏炭火焼き