近所に新しくできた
業務スーパーで食材買い出ししたので
取り出したお肉を上にのせて
できあがり、味にあきたらケチャップで
いただきました。明日は、コラーゲンで
お肌プルんプルん かなぁ
チャンプル
たまごニコニコ
お肉を取り出して
たまねぎ、冷凍ネギ
塩コショウ、クレージーバジル
汁だし、ごま油
強火で
お肉かりかり
脂身は外で溶けてます
ぶ業務スーパーで買った
豚肉六枚と鶏肉二枚をさばいて
冷凍保存
豚と鶏肉の脂身をとったもの
夜食
ミニチキンラーメンに唐揚げ
冷凍ねぎ、わかめ、いりごま
ゴマ油、ラー油、胡椒で風味追加
お湯はレンチん三分
夜はノンアルコール
そばの具もやし、ほうれん草、ねぎ、わかめ
もめん豆腐、はむ、魚介ソーセージ
昆布だし、日本酒、みりん
とうがらし
そばの上に具のせて
後でだし 入れて食べましたよ
新しい時計ほしいなぁ
