やわらか豚丼と北海大たこ焼のひ

お昼はやわらか豚丼      
自炊です


豚肉、
じゃこ、エリンギ、ぴーまん
紅しょうが
ニンニクを油で炒めて
日本酒、めんつゆ、刺身醤油
ゆっくり煮詰めて、やわらか豚肉


昨日の夜もたこ焼き
紅しょうがものせて


たこが無くなったので
シーチキンチーズ


おおたこで


たこ焼


北海タコ
冷凍ねぎパック

明石タコやきのひ

自炊です    

久しぶりにたこ焼作りました


たこ焼できあがり


ほたて焼きもつくる❗


青のり、たこ焼ソース


明石たこ
青ネギないから白ねぎ
紅しょうがきざんで


たこ焼の粉

糸こんにゃくキムチ炒めのひ

自炊です      

残りキムチキノコにお水
豆腐、ぴーまん、いとこん、じゃこ
加えて
胡麻油、みりん、
こしょう、あじしお、クレージバジル

乾燥輪切り唐辛子、すりごま
で味付け



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午前中は軽く

キムチ炒めとポップコーンのひ

自炊です  

きゃべつ、ぶなしめじ、えのき
のキムチ炒め


豆腐
じゃこ、鰹節かけかけ


ゆでたこ


手抜きレンチンごはん


レンチンポップコーン

韓国料理のひ

肩ロース  60度で熟成させたハムのような
味です  さっちゅに挟んで食べ食べー  

にんにくやきやき
あとでさんちゅにつつみます


すっぱいキムチ  やきやき


ねぎかたみそ
さんちゅにまきまき


さんちゅ


キムチ
うまうま  酸っぱくないから鮮度いいかも



チャンジャ  胃袋


砂肝にんにく
にんにく甘い


ゆっけじゃん
辛さ四倍
辛くておいしかった