特筆すべき進歩や変化などないため、すっかり投稿が久しぶりになってしまいました
現在2週間ごとにリハビリ、1ヶ月に1度というペースで通院を続けていて、今日も上野先生にリハビリ指導して頂きました。家でもテニスボール、タオル、100均グッズでグリグリしたり、伸ばしたりをしています。痛いです
歩き方が悪いせいか、膝が痛くなったり、右足甲の出っ張りに靴が当たったり、足裏が痛くなったり、毎日痛む箇所が違います。
ですが、足首が締め付けられるような感じは軽減されてきましたし、手術前のような絶望的な痛みではなく、頑張ればもう少しよくなっていきそうな、期待の持てる痛みと言いましょうか、そんな感じではあります。
2022.9月現在 グーパー運動
術後2ヶ月のグーパー運動
いかがでしょう？少ーしは可動範囲広がっていると言えなくもない・・ビミョー
右は2ヶ月で結構動いていたのですね。
左は動きが悪いながらも、指との意思の疎通が速くなり、指が少しだけ曲がるようになりました。指使いは歩き方にもおそらく影響するはずなので、引き続きコツコツとリハビリを続けていこうと思います