ためない暮らし

こんばんは

ライフオーガナイザーの

とよぴょんです(^_^)

ためない暮らし

できてますか～？

家事の中には

洗濯、炊事、掃除など

毎日しなくてはならない事がたくさん

で、よくお客様が

つぶやく言葉で多いのが

『ご飯のしたくが苦手だし、

         めんどくさいんです！！』

確かに、ご飯のしたくは、献立をきめ、

食材の調達、調理前の準備、調理、

洗い物……

改めて考えると、 たくさんのアクションがありますね！

だから、めんどうに思う人ほど

やることに意味づけが あると楽になると

思います。

なぜ嫌なのか？

そんな疑問も持たずにすべき事

やるべきことは日々山積み

メンタルオーガナイズの個人セッションを

したお客様で、

『自分があまり、食べることに執着がないため、毎日の献立や調理がわずらわしい』

と、おっしやった方がいらっしゃいました。

質問をなげかけながら、自分を俯瞰して

いただくことで

お客様が自分のこころのお片づけが

できていき、この悩みに意味づけが

できたのです❗️

そのときから、お客様の表情が

 変わり

『明日からは、ご飯のしたくを義務では

  なく、したい事として楽しく取り組んで

 いきたい！』

  と、いわれたのです(^_^)

その言葉には、私もお客様もビックリ

 今も、ご飯のしたくを楽しんでいらっしゃいます。

 心のお片付けは、お部屋のように

ビフォー＆アフターが、はっきり画像で

見れるわけではありません！

でも、仕組みができていくと自分でも

お片付けができるようになるのです。

そんな仕組み作りに役立つ

エッセンスを

メンタルオーガナイズエッセンスセミナー

では、お話させていただきます。

日々、生きているなかで

どなたにもネガティブなことはおきます！

その時に向き合う自分を

コントロールできるよう

常日頃から準備していましょう！

人生は自分で選択できるのです。

【レタスクラブ】9／10号に掲載

おはようございます！

ライフオーガナイザーの

とよぴょんです。

昨夜はアルコールに弱い私が

久しぶりにスパークリングワイン

飲んじゃいましたーーー！

美味しかった(^_^)

友人のみっちゃんが

年に2回ほど企画してくれるワイン会で

食べて飲んでしてきました

そのお店はこちら

http://sento-bene.com/

ところで、

レタスクラブ9／10号  P55に

メンタルオーガナイザーの生みの親で

ある渡邊奈都子さんの記事が5ページに

わたって掲載されてます。 

じゃじゃーん！！

メンタルオーガナイザーの記事は

初めてとのことで

記念すべき雑誌です！！

みなさんもぜひ

ご購入いただけると嬉しいです

で、せっかくですので

1部抜粋しますね～

心の1分片づけ術

こころのありようは行動に表れますが、

先にカタチから入って、行動によって気持ちを立て直したり、リフレッシュすることもできます。すぐにできて、楽しくなれる行いを紹介します。

夜寝る前に『いいこと』を3つ書き、その理由も書いてみましょう。

情報や感情が整理でき、書いた内容を目でみることが再確認できます。こうして、ハッピーな気持ちで1日を締めくくれば、翌朝もスッキリと気分よく

スタートできます。

私はこれ以前やっていました

効果はてきめんです。

心のお片付けもスッキリと～！

今日も大事に

一日  お過ごしください(^_^)

私は今日はお家のお片づけサポートに

行ってきまーす！！

PS

私、最近ブログを書くの好きになってきました。継続は力なりですね

仕事の達人は気づかいのできる人

おはようございます。

ライフオーガナイザーほ

とよぴょんです！

昨日は

ライフオーガナイザーの友人の

お宅にテレビ撮影の

お手伝いで1日おじゃましてきました

友人といっても、彼女は

カリスマオーガナイザーなので

お話をするようになったのは

まだ1年も経たず、大先輩です。

お家全体を拝見させて

いただきましたが、本当に素敵だし

オーガナイズされていました

詳しいことはネタばれになって

しまいますので

後日、放映されてから

ブログにアップしようと

思っています！

(ご本人の許可をいただいてます)

改めて、プロの意識の高さと

人に対しての気づかいを

目の当たりにし、

人として、女性として

ますます、ファンになりました

今から、放映日が楽しみで

しかたありません❗️

私もプロ意識を高め

心も思考も技術も

深めていきたいと

改めて決意した1日でした。

お知らせです

家計オーガナイズ講座

       【松本編】

  残席1名です！

そのブログ記事はこちらから

http://ameblo.jp/granma50/entry-12061091237.html

お金に向き合ってみませんか？

お申込み、お待ちしております！

【メンタルオーガナイズエッセンスセミナー】

こんばんは！

ライフオーガナイザーの

とよぴょんです。

昨日は東京で

『メンタルオーガナイズ

 エッセンスセミナー』

  を開催しました。

私とかみて理恵子さんと、主催している

    モノヒトコト

     お片付けカフェ

https://www.facebook.com/monohitokoto

での企画

 私にとっては、メンタルエッセンス

セミナーの講師は初めてだった為

かなり、緊張しましたが、無事終える

ことができました

このセミナーの特徴は

こころのお片付けを自分で

するためのエッセンスをお話します。

空間を整えるように

こころを整えることができたら…

ネガティブなことがおきても

ポジティブに生きれるようになります。

かなり、中身の濃い2時間のセミナー

ですが、人生を歩んでいくうえで

とても役にたつセミナーです。

このセミナーの生みの親である

渡邊奈都子さんが

今日のブログで 

メンタルオーガナイズを

とりあげています。

http://smartbeing-n.blogspot.jp/2015/08/blog-post_24.html?m=1

ぜひ、1度セミナーを体験してください

これから、どんどん開催していきます！

何のために貯金をする？

こんにちは！

ライフオーガナイザーの

とよぴょんです。

みなさん、貯金はすきですか？

たぶん、ほとんどの方がすきなのでは

ないでしょうか？？

私はすきです！！

なぜなら、やりたいこと、欲しいものが

手に入るから

欲しいものや、やりたいことは

その人の価値観から来るもの

友人や、芸能人が欲しい物でも

自分には関係ないことがほとんどかも！？

しかし、ツイッターやブログ

FacebookやLINEなど…

いくらでも時間の許す限り

情報収集ができてしまう

現代には、そんな罠がいっぱい‼︎

気をつけましょうーー！

私は10年後に叶えたい夢があるから

そのために貯金します(^_^)

   横山光昭さんの本から抜粋です！

【貯める目的をハッキリ

           させる】

  貯める目的をハッキリさせましょう。

大それたものでなく、自分なりの考え方や

夢が、具体的で現実的なものであれば

いいのです。

『目的ありの貯金』と『目的なしの貯金』

では、成果にハッキリと違いが出ます。

具体例をあげましょう。

・ここ数ヶ月でなるべく多くお金を

   残したいＡさん

・3カ月後に一眼レフデジカメを買う

   ために8万円を貯めようとするＢさん

1カ月めは1万円貯められたＡさん。

しかし、2カ月目は油断して使い過ぎ、

０円。3カ月めはあせってがんばりましたが、5000円。

このままでは4カ月めもダラダラと、使ってしまいそうです。

Ｂさんはまず数字を決めました。

最初の2カ月はペースをあげて3万円ずつ。最後の月は2万円。

目的を励みに頑張れたので、カメラを手にすることができたのです。

このように目的を決めるという小さな工夫が、お金グセを変えて行くための仕組みづくりであり、自分の気持ちにレバレッジを

かけることになるのです。

【目標がどうしても、

                  見つからない人は？】

将来への不安ではなく、未来の自分の

可能性のために貯める。

今後のためという意味では、不安だから

貯めるのと同じベクトルかもしれません。

でも動機がネガティブなものかポジティブなものかで、貯金力の伸びが全く違います。

とりわけ人生という長いスパンでは

明らかな違いを指し示すでしょう。

                                 以上

いつからでも遅くはありません！！

一緒に頑張りましょうーー！