ブログに訪問していただきありがとうございます。大手生保会社に２６年間勤務。早期リタイアし、心理学を勉強中に、ライフオーガナイズに出合いました。現在は、出身の松本と東京を、行ったり来たりしながら、心とお家のオーガナイズのお仕事をしています。
プライベートでは、２児のグランマです。２都市の街並みを、アップしながら、心に寄り添っていければ幸いです。
プライベートでは、２児のグランマです。２都市の街並みを、アップしながら、心に寄り添っていければ幸いです。
心理カウンセラーで
メンタルオーガナイザーの
渡辺奈都子さん著書「しなやかに生きる心の片づけ」
の読書会のお知らせです。
今回は、part２を、輪読します。
*********************
心の中は、自分だけの特別なスペースです。
全部出す▶分ける▶収める▶維持する
の四ステップで、乱れた感情を整理整頓！
心にたまった「余計なもの」を手放せば、「大事なもの」が気持よく残せるーー
自分が変わる心の整理術
********************
「しなやかに生きる心の片づけ」帯より
ひとりでじっくり読むのも楽しいですが、
自分の思ったこと感じたことを
シェアしながら、
より深く本を味わってみませんか？
一緒に読むことで
新たな気づきが生まれきたり、
新しい発見があるかもしれません。
著書はこちら。
http://www.amazon.co.jp/しなやかに生きる心の片づけ-渡辺-奈都子/dp/4479771891
事前に読む時間はないかもしれない。
でも参加してみたい..
→もちろん歓迎いたします♪
★昼の部
２月１０日（金） １１：３０〜１３：３０
渋谷駅そばのＣａｆｅ（※お申し込み頂いた方にご連絡します）
参加費 ２０００円と、ご自身のランチ代
★夜の部
２月１０日（金） １９：００〜２１：００
銀座コワーキングカフェ the snack
http://the-snack.jp/
参加費 ２０００円
※持ち物 書籍＆文房具
参加費は、振込みになります。
定員は、各６名になります。
お申し込みはこちらから
みなさまにお会いできるのを、楽しみにしております。
メンタルオーガナイザーの
渡辺奈都子さん著書「しなやかに生きる心の片づけ」
の読書会のお知らせです。
今回は、part２を、輪読します。
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心の中は、自分だけの特別なスペースです。
全部出す▶分ける▶収める▶維持する
の四ステップで、乱れた感情を整理整頓！
心にたまった「余計なもの」を手放せば、「大事なもの」が気持よく残せるーー
自分が変わる心の整理術
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「しなやかに生きる心の片づけ」帯より
ひとりでじっくり読むのも楽しいですが、
自分の思ったこと感じたことを
シェアしながら、
より深く本を味わってみませんか？
一緒に読むことで
新たな気づきが生まれきたり、
新しい発見があるかもしれません。
著書はこちら。
http://www.amazon.co.jp/
事前に読む時間はないかもしれない。
でも参加してみたい..
→もちろん歓迎いたします♪
★昼の部
２月１０日（金） １１：３０〜１３：３０
渋谷駅そばのＣａｆｅ（※お申し込み頂いた方にご連絡します）
参加費 ２０００円と、ご自身のランチ代
★夜の部
２月１０日（金） １９：００〜２１：００
銀座コワーキングカフェ the snack
http://the-snack.jp/
参加費 ２０００円
※持ち物 書籍＆文房具
参加費は、振込みになります。
定員は、各６名になります。
お申し込みはこちらから
みなさまにお会いできるのを、楽しみにしております。
おはようございます。
ライフオーガナイザーの
とよぴょんです(^_^)
先日、大好きなうめちゃんのお宅で
"パッククッキング"を体験してきました。
※パッククッキングとは、ポリ袋に食材を入れて湯せんで火を通す調理法です。
以前から、うめちゃんのお家が
とても気になっていたのですが、
やっと伺うことができました！！
写真が下手ですみません（≧∇≦）
すごーく素敵な空間でした。
一緒に参加したのは、
モノヒトコトお片付けCAFEで一緒に
活動しているまぐちゃんと
毎月、私達が開催しているM'cafeに
参加いただいてる佐藤さん！！
品数は、なんと12品も
詳しい内容は
私が一番感動したのは
ポトフ
スープが透きとおっていて
とても品が良いのです！！
鍋でぐつぐつ作るより
美味しいかも〜♪♪♪
次に感動したのが
蒸しパン
災害時には
子どもに食べさせたいおやつ
そんな提案から、生まれたらしい。
わが孫にも、近々食べさせる予定です(^_^)
ブログにも書きますね。
笑いあり、涙？！ありの
パッククッキング体験
主催のうめちゃんは
こんな人〜
笑顔がすてきです！
うめちゃんのブログはこちらから
これからは定期開催を
していくみたいなので
ぜひ、ご興味がある方、ない方
ご参加くださーい！！！
ライフオーガナイザーのお宅に
伺ったのは、今回で4軒目ですが
本当にみなさんのお宅が
素敵すぎます♥️
これからも、ライフオーガナイザーの
お宅に伺いたいと、改めて感じました。
うめちゃん、本当にありがとう。
今日は
まぐちゃんと一緒に主催している
モノヒトコトお片付けCAFEの読書会を
銀座で企画しています。
豪華ゲストをお呼びしているため
朝からかなり、緊張❗️
参加いただけるみなさまに
感動していただけるように
場つくりをしっかりしていきます。
今日もみなさまにとって
大切な一日になりますように♪♪♪
おはようございます。
※ひさしぶりに訪れた松本民芸家具ギャラリー
今朝は松本でブログを書いています。
今朝の気温はマイナス1度
寒いですわー！
体がかなり湘南体質になり
この寒さが身にしみます。
でも、この寒さがやっぱり好き。
実は先月末に、母がなくなりました。
85歳なので、大往生だと思います。
私は幸せな事に、この歳になるまで
両親が健在でした。
だから、そのこと自体が幸せな日々だったと思います。
本当に感謝しています。
昨年の4月から、市内の老人ホームに
入居させていただき、手厚い介護をしていただきました。
私は拠点が関東のため
月に一度帰省し、一週間ほど
松本に滞在し、母を見守っていました。
母は主婦でしたが
結婚前から、洋服の仕立ての技術を
習得していたため、
家事をしながら、仕事もこなしていました。
いわゆる看板こそ出していないけど
個人事業主として、お客様を持ち
コツコツと裁縫の仕事をしていました。
お葬式のときには、ご近所さまから
『よく、洋服のお直しをしてもらってたんですよ〜』
『ワンピースを作ってもらいました』
など、この数年前まで、母が現役で、
仕事をしていたことを実感しました。
洋服ダンスの中には、手作りの洋服が
たくさんあります。
老人ホームに入居の頃から
母が、これから着れそうにない服は
少しずつ量を減らしていきました。
そして、あまり着ていなく、新しい服だけを分けておき、お通夜の日に
母の姉妹に好みに会うものだけ、
持ち帰ってもらい、気持ちよく処分ができました。
親の持ち物は、自分の物以上に、
手離すには勇気がいります。
片付けの仕事をしている私でさえも。
だから、一般の方は、もっと勇気がいるはずです。
物一つ一つに、思い出もあるし、
切ない気持ちになるのです。
でも、永遠にとっておくわけにはいかないし、いつか片付ける日がくる。
今年になってから、50代のお客様の
オーガナイズにいく事も
増えてきました。
老人ホームや病院に入院していたり
または、もうご両親が亡くなっていたり。
ほとんどの方が、途方に暮れています。
それは物の量の多さと、手離す決意が
できないから。
あとは、何を残したらいいのかわからず
もやもやとした日々が続いているなど。
今回、母の経験をしたことで
この気持ちに寄り添える自信がつきました。
これから、そのような経験をする方に
お伝えしたいのは、
『ご両親が健在のあいだに、物を少しずつ減らしていく』
その方法は色々とあると思います。
でも、始めるのは早い方が良いと思います。
親が高齢ならば、なおさら
意識のある時に、一緒に話をしてみてください。
私も、物を通して、この四年ほど
両親と話をする時間を増やしたことで
知らないエピソードをたくさん聞くことが
できました。
近い身内ほど、日々のことの
話をしていなかったことに、気づかされたました。
父は84歳なのですが
マウンテンバイクに乗り、買い物もいくし
家事もなんでもこなします。
だから、私は本当に運がいい。
今回改めて
自分の事が自分でできる人は
まわりに迷惑をかけず
ずっと、人間関係を築けていけるのだと
実感しています。
わたしもそんな人になりたい！
今回は改めて、父の偉大さに気づきました。
日本は、これから、どんどん高齢化社会になっていきます。
だからこそ、1人1人が、自立し
家事をこなせたら、そんなに怖がらなくても良いのだと思います。
ライフオーガナイザーのしごとは
お客様と一緒に、暮らしの仕組みを
作っていく仕事。
今まで、片付けが
苦手な方でも大丈夫です。
まずは自分の物量を把握し、時間をかけて
片付けていけば、必ずできるはず。
だから、もやもやして
できない方は、ぜひライフオーガナイザーに頼んでみてください！
どなたに頼んで良いか迷われた方は
※ひさしぶりに訪れた松本民芸家具ギャラリー