熱中症対策！

去年は猛暑でしたね・・・・・


去年の初夏でしたか


給水や日射しを甘く考えていた自分は


大げさに書くと死にかけた？


快晴で、蒸し暑いあの日・・


帽子もかぶらず、水分は水道の蛇口からの水・・・


皇居の３週目から、手が痺れてきて意識も軽くボーっとしてきました。


あんまり数がない皇居の水道を見つけ水分補給し、痺れは？ンと思いましたが、リラックスが足りないのかと肩をユラユラして・・・


本当に根性のみで皇居３週１５km走り切りましたよ


後で、ランニングショップの方に言ったら、あと１週行ってたらバタンと倒れてたと言われましたよ！


ので、給水用のボトルと帽子買いました


なんか、走ってると揺れて邪魔じゃないかと、ネットで色々調べた結果かったのが

ULTIMATE DIRECTIN

確か日本語で、アルティメットディレクション


バッチリとフィットして、上下動もなくストレスなく走れますよ


ボトルが凄いです
口が哺乳瓶みたいになってて
赤ちゃんじゃないよと思いましたが、
凄いっす。走りながらの飲みやすさは１００点満点


ただ、シャツの上から装着しないと使いにくいので、ウエストバックしてるみたいで


正直、カッコよくないです
あくまでも、前から見た姿がです・・


でも色や形はシブいし他のブランドよりはめっちゃカッコイイ！


でも、夏はそんな事言ってられませんので


ランニング好きな人は、熱中症お気をつけて