昨日は皇居へ走りに行き、ジョグリスを利用しました


現在、アシックスのシューズの試し履きキャンペーンをしていて・・・


無料でレンタルできます!


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やはりランナーは、見る限りアシックス比率が高いですね!!


私のシューズは2年目なんですが、クッション性が悪く硬い感じになったので、やはり買わねばと思いました。
皇居走ってきましたよ!


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なんか、今日は湿度高い?


かなり暑さを感じましたよ!


このところの、膝の違和感と足裏痛が


あったので、2週走りクールダウンで少し歩き終了汗汗


もう汗が・・・・・・


水シャワー浴びたけど、どんどん汗が吹き出して止まりません汗汗


でも、気持ち良かったですドキドキ


それと今日は、ジョグリスを利用しました!


ジョグリスはFM東京のランニングベースで半蔵門前にあります


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なかなかキレイで良かったですよビックリマーク

ビジターで700円

ランニング用プロテインもらえたので

ランニング後に、水分とプロテイン補給できましたドキドキ



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おはようございます!


朝から天気が良いのと


なんか、体が爽やかなので


今から皇居にランニングに行きますビックリマーク


いつも、利用している


アディダスのランベースは震災以降、節電?の為か朝11時オープンになったので、


今日は、初めてのFM東京のジョグリスを利用してみますドキドキ


やはり、シャワーや更衣室は必要ですしね!


走り終わったらまた、更新します


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