最近は、雨の日が続き、ジメジメとした湿気に悩まされるもう少しで梅雨
1年の中でもとくに過ごしにくく感じるシーズンです
そんな梅雨は、肌のベタつきやテカリなどをはじめとする時期、女性が肌への悩みを持つもの。
マスク生活は梅雨の時期、肌にとって非常に不快な時期となります。
湿度が高いこの時期はマスクの中は蒸れ蒸れで、肌のバリア機能が低下するとても危険な時期でもあります。常に湿った状態のマスクの中の肌は、デリケートになりがちで、そこにマスクが肌を摩擦し角質を削りバリア機能を低下してしまいます。
バリア機能が低下すると肌は敏感になり、普段なら何でもない物が刺激に感じはじめ肌荒れ・炎症・痒み・ただれなど慢性の皮膚疾患へと移行してしまう事もあります。
先ずは、バリア機能を守る為に大切な事
①肌の摩擦を避ける
例をあげると、踵などの固い皮膚でも乾いたときに少々擦ってもあかは剥がれませんが、入浴中に厚くなった角質が水を含みふやけると、少し擦っただけでもあかが剥がれやすくなります。この状況が梅雨時期マスクの中の肌でおこっているのです。
帰宅後直ぐにさっぱりしたいと一生懸命に洗顔される方も多いでしょうが、クレンジングや洗顔剤はデリケート肌用の物を選び、手のひらで優しく洗うようにして下さいね！
そしてもう一つ注意が必要なのは、洗顔後の優しいタオルドライです。
②肌を清潔に保つ
肌には腸内細菌と同様に善玉菌と悪玉菌が存在しています。
湿度が高いこの時期は菌にとっては繁殖する絶好の環境なのです。
善玉菌だけが増えてくれれば良いのですが、マスクを付けた顔の表面は皮膚温と自分が吐く息で生暖かく高湿度状態です。
毛穴に潜んでいる悪玉菌やマスクで肌荒れした部位には悪玉菌が多く潜んでいます。
その為のアドバイスとして、先ずは肌表面の炎症を改善するとともに、抗菌作用がある物をマスク着用の前には塗っておく事をお勧めします。それが美アースクリームです♪
③肌を保湿する
是非とも、抗菌・抗炎症作用のあるスキンケア用品と保湿維持力のあるクリームを（美アース全般）
後盲点になる、日焼け対策
マスクはUVカットの素材でない限り紫外線を通してしまうので、日焼け止めもしっかり塗って下さいね
曇りの時でも実は紫外線は降り注いでいるのよ・・・
この梅雨時期における肌トラブルが起きない様、しっかり肌のバリア機能を守る正しいスキンケアを行って下さい。
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