今日は22日立冬から小雪へ変わりました。
木々の葉が落ち、北国や山間部では初雪が舞い始める頃です。
岩手山は雪が積もり、今年も例年より遅くまだ市内には雪は降ってませが日を追うごとに冷え込みが増し、外はもう冬の気配。
今年はヒートジャケットを購入しました。
年々寒さには無理〜
『暖かな所で暮らしたい
』と思う今日この頃です。
HIFU 相変わらず、お客様より好評です
今日は、施術後の過ごし方をお伝えします
ハイフを受けてから２日間は過度な飲酒は控えてください
ハイフを受けてから２日間は極端な油分、塩分、糖分摂取は控えてください
ハイフ当日の入浴や激しい運動・サウナ・プール・日焼けなどのお身体を温める行為は控えてください
ハイフ当日はしっかりと保湿を行ってください
上記に気をつけてお過ごし頂くことで、最大限にハイフの効果を実感いただけますので是非参考にしてくださいね
私も後一週間したらやりたいです。
早くても2週間〜1ヶ月は空けないと。
（表皮に効く・筋膜に効くによって）
少しでも日常を離れた癒しの時間になってくだされば嬉しいです
定休日の今日は霧の小雨模様です
今週はいよいよ寒くなるみたいです
体調崩されない様お気をつけください。
皆様～明日も素敵な日々が降り注ぎます様に・・・
音浴を浴びながらの施術をしております