こんばんは😊
楠元です！
アミノ酸という言葉を耳にした事があると思いますが
どういうものかというと↓
人間の筋肉や臓器、ホルモン、髪、肌（コラーゲン）の
材料、エネルギー源でもあるタンパク質を構成しいる
のが『アミノ酸』🌼
では『必須アミノ酸』とは体内で作ることができない為、
食物から摂取することが必須のアミノ酸！
そこで！
オススメの食べ物が『へべす』★
↓
必須アミノ酸９種類のうち８種類を含んでいる果実❗
このような症状がある方は、是非ドレッシングや
料理に取り入れてみてください😊♪
↓
グラン・セノーテ
TEL 0985-27-1811
住所 宮崎県宮崎市霧島1-28-1
営業時間 火〜金：11:00〜20:00
土･祝：10:00〜19:30
定休日 日･月曜日
引用元：健やかに過ごす秘訣はアミノ酸！
