こんばんは💕
グラン・セノーテ副店長の甲斐結子です☺️🌼
懐かしい去年の写真を見つけました🤳✨笑
いきなりですが、
私平熱36.6℃です( ˆ ˆ )/
身体やお肌全ての細胞が作られるのに最も適した体温が36.5℃といわれています💁✨
免疫力が1番高い状態なのも36.5℃です！！
最近の女性は
35℃台が多い🤦♀️🤦♀️
『私、平熱低くてー、35℃なのー😅』
なんて、会話1度は聞いたことありますよね？？？
それ、恐ろしい会話ですΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
1℃下がるだけで、免疫力は30%も下がります😱😱💦
細胞も、作られにくくなり代謝が落ちてしまう。
ここで！！
いくつ当てはまるかチェック〜✔️✔️
□クレンジングでは落ちないくすみが気になる
□最近急にシミが増えた
□肌にハリがなくなって、たるんできた
□目の下のクマが消えない
□唇がひび割れやすい
□脚のむくみがひどい
□セルライトが気になる
□リバウンドを繰り返している
□痩せ型なのにお腹がぽっこりしている
□かかとがカサカサしている
□ささくれ、二枚爪が治らない
□イライラして人にあたってしまう
これ、全て『内臓温度の低下』が
原因だったって知ってました？？？
『内臓温度の低下』が引き起こす5大兆候
①「基礎代謝」が低下すると体重が増える
②「免疫力」の低下は花粉症にもつながる
③「自律神経」の乱れが「むくみ」と「くすみ」を引き起こす
④「内臓の働き」が低下すると「老廃物」がたまる
⑤からだが「プチ冬眠」すると「うつ傾向」になる
嫌なことばかりﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━ﾝ!!!!
温活が主流にはなっていますが
まだまだ冷えに悩む方はいますよね、、。
私もその1人でした😢😢
元々、低体温で35℃が平熱だったのですが
肌も身体も、ボロボロ、、、🙀🙀
これではいけないと生活を見直しました💓
そこで、
実はやってしまっている危険な日常習慣。
✘冷房にあたりすぎ
✘忙しいからお風呂はシャワーだけ
✘アイスラテ大好き♡
✘夏はアイスが欠かせない♡
✘パソコン&携帯がないと生きていけない
✘…ハイ、喫煙者です
他にも色々ありますが、
当てはまるものがなーーーい♥♥
なんて方いないですよね！
まずは、
少しずつ改善できるよう
日常生活を見直してみてください😊🌼
グラン・セノーテ
引用元：冷えた女はブスになる😭😭
グラン・セノーテ副店長の甲斐結子です☺️🌼
懐かしい去年の写真を見つけました🤳✨笑
いきなりですが、
私平熱36.6℃です( ˆ ˆ )/
身体やお肌全ての細胞が作られるのに最も適した体温が36.5℃といわれています💁✨
免疫力が1番高い状態なのも36.5℃です！！
最近の女性は
35℃台が多い🤦♀️🤦♀️
『私、平熱低くてー、35℃なのー😅』
なんて、会話1度は聞いたことありますよね？？？
それ、恐ろしい会話ですΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ
1℃下がるだけで、免疫力は30%も下がります😱😱💦
細胞も、作られにくくなり代謝が落ちてしまう。
ここで！！
いくつ当てはまるかチェック〜✔️✔️
□クレンジングでは落ちないくすみが気になる
□最近急にシミが増えた
□肌にハリがなくなって、たるんできた
□目の下のクマが消えない
□唇がひび割れやすい
□脚のむくみがひどい
□セルライトが気になる
□リバウンドを繰り返している
□痩せ型なのにお腹がぽっこりしている
□かかとがカサカサしている
□ささくれ、二枚爪が治らない
□イライラして人にあたってしまう
これ、全て『内臓温度の低下』が
原因だったって知ってました？？？
『内臓温度の低下』が引き起こす5大兆候
①「基礎代謝」が低下すると体重が増える
②「免疫力」の低下は花粉症にもつながる
③「自律神経」の乱れが「むくみ」と「くすみ」を引き起こす
④「内臓の働き」が低下すると「老廃物」がたまる
⑤からだが「プチ冬眠」すると「うつ傾向」になる
嫌なことばかりﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡━━━ﾝ!!!!
温活が主流にはなっていますが
まだまだ冷えに悩む方はいますよね、、。
私もその1人でした😢😢
元々、低体温で35℃が平熱だったのですが
肌も身体も、ボロボロ、、、🙀🙀
これではいけないと生活を見直しました💓
そこで、
実はやってしまっている危険な日常習慣。
✘冷房にあたりすぎ
✘忙しいからお風呂はシャワーだけ
✘アイスラテ大好き♡
✘夏はアイスが欠かせない♡
✘パソコン&携帯がないと生きていけない
✘…ハイ、喫煙者です
他にも色々ありますが、
当てはまるものがなーーーい♥♥
なんて方いないですよね！
まずは、
少しずつ改善できるよう
日常生活を見直してみてください😊🌼
グラン・セノーテ
TEL 0985-27-1811
住所 宮崎県宮崎市霧島1-28-1
営業時間 火〜金：11:00〜14:30 16:00〜20:00
土･祝：10:00〜19:00
定休日 日･月曜日
住所 宮崎県宮崎市霧島1-28-1
営業時間 火〜金：11:00〜14:30 16:00〜20:00
土･祝：10:00〜19:00
定休日 日･月曜日
引用元：冷えた女はブスになる😭😭