ボクシングダイエット!!27R | GRahAMBox オフィシャルブログ「箱とハレとケと。」Powered by Ameba

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おはこんばんちは!
杉崎シュンペーターです!


昨日はコントレックス稽古でした!!
なのでボクシングジムには行きませんでした~!!

終わった後にカブとサウナに行きました!!
よく一緒にサウナ行きますが、ふとなんでメンバーの中でカブばかりと行くんだろうと考えたら多分カブも僕もサウナの好き度合いが同じくらいなので相手に気を遣わずに楽しめるからだと思います!

一緒に行く相手があまりお風呂やサウナを好きじゃない場合、こちらが気を遣って本当はまだサウナと水風呂のループを何セットかやりたかったのに、、と思いながら上がるときがあるので。

そこいくとカブはサウナ10分~12分からの水風呂キンキンに冷えて体の感覚なくなるくらいまでを1セットとして、それを3~6セットくらいは一緒に入ってくれるので楽しいです!

あと南野も同じくらい入れるかな!
平松と木村はわりとすぐ出ちゃうな!
がんちゃん、うな、ししまるは一緒に行ったことがないな!
なんか急にサウナのお話になりましたがサウナのお仕事待ってますって事です!笑

つーわけでサウナから帰ってきて体重を計りました!
ま!時間もなかったからサウナも3セットしか入らなかったからこんなもんか!

それじゃあバイバーイヽ(^o^)丿