ボクシングダイエット!!21R | GRahAMBox オフィシャルブログ「箱とハレとケと。」Powered by Ameba

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おはこんばんちは!
杉崎シュンペーターです!


久しぶりにボクシングしてきましたー!

指のケガが心配だったけど患部に当たりさえしなければ意外と大丈夫でした!

久しぶりのボクシング楽しかったよー!
休んだからか疲れも取れてて動きも軽くて良い感じでした!

ジムワーク前の体重は、、
もう大体70㎏切ってるな!嬉しいな!

そしてジムワーク後の体重は、、
1.8㎏減って67.8㎏!!とりあえずの目標を68㎏台にしていたけどすっ飛ばして痩せた!!

前にジムの会長にそこまでの辛抱と言われたけど、やっと筋力が付いてきて新陳代謝が良くなったのかなと思います!

これから動いた分どんどん痩せれば良いなー!!

ちなみに体型はこんな感じです!
まだまだ腹筋は割れてこないけど脇腹の肉は少なくなった気がします!

それじゃあバイバーイヽ(^o^)丿