ボクシングダイエット!!8R | GRahAMBox オフィシャルブログ「箱とハレとケと。」Powered by Ameba

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おはこんばんちは!
杉崎シュンペーターです!

今日もボクシングジム行ってきましたー!
土曜日と日曜日はジムが平日より早く終わるのですが、僕が行ったときには皆さん終わる頃で、ジムワークの途中から僕しか練習生がいなくなってしまいました!

お陰で僕1人に対してトレーナーさんは2人!!これはサボれない!!(いつもサボっちゃダメだけどね!笑)

と言うことで見られてると手を抜けないというか疲れても手を休められなくていつもよりシャドーボクシングもサンドバッグ打ちも激しく追い込みました!ヘトヘト!!


ってことで今日の体重は、、??

うん!こんなもんか!

そしてジムワーク後は!?

1.5㎏減った!やったぜ!68㎏までもう少し!

体型はこんな感じ!

写真では分かりづらいけど実感として筋肉が付いてきてます!あとはぜい肉が落ちるだけ!


それじゃあバイバーイヽ(^o^)丿