アップデート

どんなに新しい情報をインプットしても

脳内の価値観(ＯＳ)が古いままだったら全く機能しない

それは

初期のWindowsを使用したままでソフトをインストールしているようなもの

だから

早くアップデートした方がいい

アップデートの仕方は一つ

出会いです

出会いこそ自分に新しい価値観を生み出すものです

良き出会いを(｀◇´)ゞ了解！

夢は叶う

Grado

カベは本当にあるのか？

楽しくするのも､楽しくならないのもフォーカス次第

何かに挑戦していればカベは必ずあります

何も挑戦していなければ
カベなんてない

カベは勝手にやってくるわけではありません

前進しているからカベはあります

が､しかし､カベって本当にあるのでしょうか？

実際に大きなカベがあるわけではありません

それは意識だけの話です

カベにフォーカスすればカベが大きいようにみえます

ですが､カベを意識せずにもっと先の向こうのことに意識を向ければ
カベはカベでなくなります

誰が調べたのかは知りませんが人は1日に6万回思考するといいます

その6万回の思考をどこに向けるかで結果が変わってきます

今､1日どこに意識を向けているでしょうか？

意識を変えて良いことのみにフォーカスを(｀◇´)ゞ了解！

夢は叶う

Grado

最も幸せになる人の法則

｢最もよく人を幸福にする人が
最もよく幸福になる｣

オムロン創業者の立石一真氏のコトバです

立石氏は８０年余りの人生を
振り返って結論であり
信条･信念でもあるといいます

人は幸せを追求し続けています

生きている間はそれを
追い求め続けます

幸せを手に入れたい方というと
お金をどうゲットするか？
などのことが多いですが
お金をゲットする方法を学んでも幸せは手に入りません

お金が多いかどうかは
選んだ事と行動の結果にすぎません

あまりにもシンプルすぎて
あくびがでるかもしれません

ですが
ちょっと考えてみて下さい

今､どれくらいの人を幸せにしているだろうか？

大多数は自分が幸せを与えて欲しいと思っています

ですが

幸せを提供しようという方は少数派！

そう､｢少数派になること｣です


遊びたい
勉強したくない
楽したい
働きたくない
与えられたい
など…

この思考は大多数はこんな感じです

これではいい結果が生みだされないのは誰が考えてもわかります

少数派になることです

何も大きなことをいきなりやる必要はありません

目の前の家族､友人､お客様を
ちょっと幸せにすることは何かを考えて実行して下さい

全てが好転し始めます(￣▽￣)ゞ了解！

夢は叶う

Grado

習慣

習慣の大切さは誰もが認識しているのに

なぜ習慣関連の本が売れ続けるのでしょうか？

答えは簡単

習慣が身につかないからです

悲しいことに

どんなに習慣の本を読んでも習慣は変わりません

習慣を変える順番が間違っているからです

習慣を変えようと思ったとき

いきなり行動習慣を変えてしまいます

それが間違いです

まず変えるのは

「言葉」です

言葉が変わると思考が変わります

思考が変わると行動が変わります

「言語習慣→思考習慣→行動習慣」

アメリカに渡り、メダリストのトレーナーをし

世界一を目指すトップアスリートを間近でみてきた岩崎由純さんによれば

金メダリストは布団の中で一人ボソボソと何か言葉を言っていたり

競技直前にもボソボソと何かを言っていたりしているといいます

例えば

獲れる、獲れる、絶対獲れる！

ロンドンオリンピックで

ボクシングのミドル級で金メダルと獲った村田選手の奥さんは冷蔵庫に

「オリンピックで金メダルを取れました。

ありがとうございました。

村田諒太」

という貼り紙をしていたそうです

私もこれをやっています

様々なことを実現することができました

成功の方程式

「言語習慣→思考習慣→行動習慣」

の順番です

・自分には無理

・自分には難しい

・いっぱいいっぱい

・お金がない

という言葉などを使っている限り、卓越した結果はでません

習慣も変わることはありません

行動や思考の前に、言葉です

自分の無限の可能性をもっともっと広げていくために

言語習慣を学び、どんどん使ってください(￣▽￣)ゞ了解！

夢は叶う

Grado

いいもの

自分がいいと思ったことは人に勧めてみよう

人

情報

経験

音楽

本

映画

なんでもいい

自分の中だけに閉じ込めてはいけない

人に勧めれば

いいものが更に仲間を連れて必ず還ってくる

いいものはシェアです(￣^￣)ゞ了解！

夢は叶う

Grado

自分ノート

Grado自身も15年近く続けていることをシェアします

自分のことを客観的に知るために

「自分ノート」を作り

そこに日付と好きなことを書いてみよう

夢

嬉しかったこと

楽しかったこと

嫌だったこと

自分ヒストリー

気付き

批判

悪口

など…

ルールはないというのが唯一のルール

書き方も使う言葉も自由

人に見せるものだと考えると

意識してしまう

なので自分しか見ないと思って好きなことを書く

そのノートを後で見返してみると

はじめて自分を客観的に見れる

客観的に見れると

自分が解り

自分が解るとそのキャラクターをどう動かせばいいかもわかる

人生はロールプレイングゲーム

先ずは自分ノートで自分を心底知ろう(￣^￣)ゞ了解！

夢は叶う

Grado

幸せになる言葉

難しい！

何かできないことがあるとついつい言ってしまう言葉

難しいと思うことが起きるということは何かのチャレンジとも言えます

でも、難しい、難しい、難しいと1000回言っても何も変わらない

そんなときは
サッと言葉を切り替える

「簡単、できる。簡単、できる。」

難しいと1000回言った場合と
簡単、できると1000回言った場合と
どちらができる可能性が高いか考えてみて下さい

ワールドカップに出場するスーパープレイヤーも最初からサッカーが上手かったわけではありません

誰もがみんな初心者
どこの誰よりも全ての時間をサッカーに捧げたからこそ、ワールドカップに出れる

「難しい」と感じるようなことをできるようにしていくことが楽しさと言ってもいい

Gradoは悪口・陰口・不平・不満・難しいという言葉を使いません

常に自分、他人がプラスになる言葉を選んで使います
不平、不満も同じ
不平不満を言うと、スッキリするようだけれど
実はスッキリすることなくエネルギーが奪われます

だから言葉はあえて選んで使わないといけない

皆さんにとって幸せになる言葉とはどんな言葉でしょうか？



夢は叶う
Grado

夢を思い描いてイメージすれば実現する？

夢を思い描いてイメージすることは当然必要なことです

でもそれだけで夢は実現するのか？
そんなはずありません
だって空を飛べると思えば飛べるのですか？

思い描いて宝くじが当たる訳がないですからね

そう､あなたが､ただ思っているだけでは
空も飛べませんし､宝くじも当りません

夢を思い描いてイメージするのは目標を明確にして
成功を信じるエネルギーになる『成信力(せいしんりょく)』になるからです

空を飛びたいと言う思いが
ライト兄弟によって飛行機を作り出しました

宝くじが当たると言う神頼みではお金持ちになれません

飛行機を作らなければ
一生空を飛べません

お金持ちになるために
何をどう行うか？

これがなければ何も始まらないのです

理想に近づくためには具体化された目標に向かって自分の足で歩いていくことです

目標なくして目的なし
目的なくして努力なし
努力なくして成果なし
成果なくして報酬なし



夢は叶う
Grado

習慣のメカニズム

なにかを継続する秘訣は

･気負わないこと
･やることを小さくすること

この二点だと思う

気負い過ぎるとあれこれ考え､調べ､なかなか行動できない

また
気負い過ぎると目一杯やってしまう

その結果
段々とやることがしんどくなる

そして続かない

だから
最初は気軽に始めて
やることのハードルを小さくする

物足りないくらいに…

簡単に言うと
意思の力というものがなくてもできる状態にまでする

そうすることで､継続ができるし
知らぬ間に習慣になっているものです

お手軽気軽に(^-^ゞ

そして勝負するときは
一気にやりきる(*^^*)
そうしないとただただダラダラして
言い訳して､結局やらなくなりますからね(｀_´)ゞ了解！



夢は叶う
Grado

飢え

うまくいっている時より
うまくいっていない時の方が
やはり学びは大きいです

何故なら
原因を考えざるを得ないからです

もっといいのは
うまくいっている時にも
更に良くなるためには？と原因追求することです

そう考えると
やはり一番の問題は
現状に満足してしまうことのように思います

常に飢えておきたいものです(｀_´)ゞ了解！



夢は叶う
Grado