ロードワーク

やったぁ～！

今週の仕事が終わったー＾０＾／
（グッタリ状態ですが…）



おデブ街道まっしぐらだったので、
ウェア提供してくださっている メダリストさん の
Helzo（サウナスーツ） を着て走ってきましたYO☆



音楽を聴きながら、
なーんも考えないで、
外の空気吸って走るのもいいよね♪

気分転換

大人ってわがままだ。（自分もそうだけど…）

言いたい事がいっぱいあるけれど

我慢する。

でも、我慢しすぎると爆発する前に自分が壊れる。

いつもそんな感じ…。



そんな時は、外で気分転換♪（←昨日の話）

昨日上手に気分転換が出来たので、
今日は練習に集中することが出来ました。

さ、今宵は早く寝て明日に備えよう☆

雨の日は…

今日は雨。



「雨だね…」
「そうね～」



「今日はお散歩いけないねー」
「………♪」



「おうちでゆっくりするのも大切よね♪」

今週前半も仕事がみっちりで全然休まらなかったので
ちゃんとした休養をとらないと、後半乗り切れませんよ。

さ、がんばりましょ☆