アメとムチ

月曜日と木曜日はスペシャルな日。

今日、NPSで一緒に練習した仲間それぞれのテーマ。
自分のテーマが、みんなのテーマとリンクして
ものすごく濃い時間になりました！ ＼(≧▽≦)／

練習の最後に、月曜日と木曜日に必ずやると決めた自分の練習を
みんなが一緒にやりだしてくれた☆

嬉しいけど、負けたくない！(笑)

キツイ時にこそ、ムチを入れてくれる仲間。
本当にありがたい、よきライバル♪



本日も大きな収穫有り！

☆感謝です☆

ガッパオ！

今日は雨だったけど、毎日ムシムシしてて
やっぱり朝は汗だくで起きてしまいました…(;´Д`)ノ

こんな時は辛い物をガッツリいただきたところですが、
辛過ぎると胃腸に悪いので、格闘家にはよくありませんね。
ということで、あまり辛くないガッパオ（タイ料理）を食べました～♪



美味い～＾０＾／

しかし、腕太いなー＾＾；
昔は細かったんだけどね…（多分）

ソックリ

本日のキヨたん♪



キヨたんは、練習するときに前髪が噴火する（笑）

そして、AZUMA戦のバッティングで受けた
右瞼の横に傷がある。

そして、本日のナマちゃん♪



笑っちゃうくらいソックリ　＾m＾
前髪噴火してるし、先日のスパーリングで
右瞼の上を負傷…

２人とも黒いしね…＾＾；

双子ちゃんか！？