一緒に。

今日も大きな余震がありましたね…。
みなさんは大丈夫でしたか？



エイピィ（特にピノ。）は、先日の大地震の恐怖からなのか、
すごく敏感になっていて、余震がくる直前に吠え始め、
揺れがおさまるまで大騒ぎするようになってしまいました。
そうとう怖かったのでしょう…。

少しでも一緒にいてあげる事で安心させてあげられるよう、
明るくふるまうことも飼い主の仕事ですから、がんばりますよ☆

今夜も冷え込みます。
被災地のみなさんに 1日も早くあたたかさが届くことを祈っています。

今日も私達に出来る事を！！

出来る事から！！

今日は通常勤務だったため、お知らせが遅れてすみません。

J-NETWORKのジムは、本日15日から18日まで
余震、交通事情等の安全面と節電を考慮して
営業時間が 18:00～21:30 となります。

今週土曜日（19日） は、12:00～16:30までとなります。
※今のところ、グレイシャアクラスはやる予定です。

なお、フォルティス渋谷ジムの受付すぐ横（棚）に
このような↓募金箱が設置してあります。



みなさんのご協力をお願いいたします。
（まずは、私達が出来る事からですね！）

これから寒い夜が続きますが、
被災地域のみなさん！
諦めずにがんばって！！！

【重要！】クラッシュシンドロームについて

下記、mixiの格闘クリニックコミュニティー からの引用です。

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■クラッシュシンドロームについて

　瓦礫なとに下敷きになり
　筋肉を広範囲で壊すと
　筋肉の破片が腎臓につまり、
　腎不全で亡くなります。

しばらく元気なので、病院へ行かない、もしくは行っても
クラッシュシンドロームとして診てもらえないケースが数多くあり、
後から死者が増える理由のひとつです。

阪神でもたくさん死んでいます。

筋肉などの損傷は、必ず自己判断せず、受診した上で、
クラッシュシンドローム疑いをつげてください。

その際血液検査の際、クレアチニン（腎機能）、
ＣＰＫ、Ｎａ、Ｃｌ、Ｋ、ＡＳＴ、ＡＬＴなどをリクエストするように。

知っているか、知らないかで、全くその後が変わります。

情報の正しい共有を祈ります。


　スポーツドクター 二重作 拓也

追記：100人組手やオーバーワークも原理は同じです。
外傷性横紋筋融解症としてウォッシュアウトや
人工透析などの適応になります。
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私は定期的にウォッシュアウトをしているので、
よく知っている情報だったのですが、
まだ一般には馴染みのない情報のようです。

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