DANSKINイベントのお知らせ

シェイプリーミットの無料体験会＆
DANSKIN　ウェア即売会のお知らせです。

日程：10月8日（土）
場所：　フォルティス渋谷ジム
時間：17～18時　（ウェアの販売は19時頃まで）

シェイプリーミットは、大島椿　インストラクターが担当。

小物類やバッグも販売するそうなので、
男女問わずに参加できますよ。
前回、即完売したサウナスーツも多数入荷らしいです！

詳しくは、フォルティス渋谷ジムか大島椿インストラクターまで。



寒くなってきましたので、みんなも風邪ひかないようにね☆

ちゃんと休もう☆

今日は、病院の日。

ここ数日、なかなか咳が止まらないので、
念のためにレントゲンを撮ってもらったところ
肺炎とか、肺結核じゃないことがわかって一安心＾＾；

でも、咳をするだけでも体力って使うんですよね…。



休める時にしっかり休まないと、なかなか治らず
長引いてしまうことになるので点滴を打ってもらいました。

今夜はゆっくり眠れますように☆

寝てばかり

今日は、やりたいことがいろいろあったんだけど
咳が治まらなかったため、おとなしく横になっていました。



引き蘢って寝てばかりでしたが、まだまだ眠れる…。

みなさんも風邪など召されませんよう、ご自愛くださいね。