馴染ませる

今日はクラス指導にNPSへ出稽古の日

ほんのちょっとの意識＆動きの変化で、パンチ＆蹴りの威力が上がる。

スパーリングも大事だけれど、それだけでは強くはなれないわけで…。

何事もね☆

美味しい栄養を♪

「お腹が空いた～」と、冷蔵庫を覗いてみたら
『斉吉商店』さんの海鮮丼があったどーーー♪



おーいしーーーいーo(〃＾▽＾〃)o

プロ練スタート！

2013年　NPSでのプロ練が始まりました！

山口選手（左）とあべ選手（右）

二重作先生（左）と原井選手（中）と西山選手（右）

今日も、いい時間をありがとうございました！

西山選手は14日に国立代々木競技場第二体育館で試合！
でっかい応援、宜しくお願い致します☆