ニーズについて ② ニーズの対処

こんにちは♪

ニーズについて。その②ニーズの対処についてお伝えします。

まずあなた自身のニーズを見つけましょう！

あなたは誰にどんなニーズを満たしてもらいたいのでしょうか？

自分のニーズもよく分かっていない、実はよくあることなのです。

ニーズの大元は、愛を必要としているだけなのですが、

ニーズを向けられた人は大抵嫌がります。

エネルギーを奪われるように感じたり、相手を重たく感じ避けるようになります。

あなた自身があなたのニーズを見極め認めてあげるだけで、スッキリ前進できます。 

これを訓練していくと、他の人のニーズに

対応する力が備わっていきます。

または、境界線を持ち関わらない、という関わりも時には必要ですね。

ニーズについて ① なぜニーズが生じるのか

こんにちは♪

今日は「ニーズ」についてお伝えします。

私達は関係性の中でどちらが先にニーズを満たすかで喧嘩をしたり批判をし、ニーズを満たさないと関係を解消したり恨みを持ちます。

一方、ニーズに対処出来る人は人間関係で問題を持ちにくいものです。

というわけで、ニーズに対応力を持つことはとても重要です。

でも一体なぜニーズは生まれるのでしょう。

私の先生の一人レナードジェイコブソンはこのように伝えています。

「赤ちゃんは今ここに存在しています。でも、両親のマインドは未来のこと、過去のことに振り回されて今ここにいない。

今ここにいることでつながりを持ち絆を育めるはずが、今ここにいないことでニーズは生まれます。」

なるほど〜〜。

一理あるかもしれません。

またある心理学者はニーズがあるのはナチュラルなこと、と言っていました。

どんな人にもニーズはあります。

でもその対応次第で人間関係に違いが生じます。

ニーズについてまだまだ続きますよ〜〜。

癒しにかかる時間の目安

こんにちは♪

癒しにどのくらい時間がかかるかの目安を

お伝えします。

長年のパターンを変化させていくには、どんな方でも1〜3年時間をかけて取り組んでいます。

過去の受講生の例をご覧下さい

＊夫の不倫発覚から喧嘩がエスカレートし受講、離婚せずにやり直し幸せなパートナーシップを手に入れるまで約1年。

＊本当の自分がわからなくなり、場面に応じて対応出来る自分に疲れを感じる。セッション10分で本当の自分の方向性を掴む

＊9年の不倫生活を約1年の受講で解消し、自己価値を高める

＊親にお金を奪われる、親との距離感を見直し自分らしさを取り戻すまで約1年。

＊親族の死の喪失、離婚の傷、レイプ被害など感情の解放に約2〜3時間

＊離婚から幸せな再婚まで4〜5年

いずれにしてもご自身の変化したい、と望む気持ちが一番重要になります。

変化したくても変化出来ない時、

まずはリラックスすることからスタートします。

以前、リラックスしてください〜と言うと

一生懸命力を込めてリラックスしようしようと

頑張っていたクライアントさまがいらっしゃいました(^^)

この頑張る、をやめた時にヒーリングの流れが生まれます。

こころが緊張する、体が緊張する時は

ヒーリングとは真逆の方向性であることを覚えておいてくださいね。