こんばんは☆

カウンセラー島倉潤子です。

意識には２つの方向性があります。

一方は分離、もう一方は統合です。

私たち人間の大半は、分離を体験するために、人生の前半約18年は分離していきます。

分離した結果、自分の中にたくさんの自分が生まれ、そのメインパーソナリティのいくつかがあなたのアイデンティティとなります。

人生では、対立、争い、競争、ジャッジ、批判、頑固、抑圧、否認、罪悪感などのネガティブな感情、自己否定を体験します。

やがて分離ばかりしていても、人生がうまくいかないことを知り、統合に向かいます。

統合では、バラバラになった自己が、人とのつながり、愛、自分への許し、喜び、楽しみ、感謝、祝福、自己肯定感、直感、真実を体験していくことで統合していきます。

統合は全体性であり一体感となっていきます。

写真はライオンズゲートが閉じる時、雲の中にライオンが現れた写真です。

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意識の方向