こんにちは♪
カウンセラー島倉潤子です。
『目醒め』とは、
自分の人生は自分が創り出していることを知っていることです。
それはまるで世界というスクリーンにあなたオリジナルの世界観をまるで映画のように描く事に例える事が出来ます。
脚本を選び、監督、主演俳優もこなし、脇役にもバッチリ演技指導をしたりして。
今日は、目醒めにはステップがある事をお伝えします。
私自身、映画の例えは15年ほど前から知っていました。でもだからと言って目醒めているかどうかは別の事です。
ステップ1
上記に書いたとおり、全てはあなたの世界観を映し出していると知っている。(または知らない人がほとんどです。)
つまり、あなたが望んだ通り、思い描いた事があなたの世界を創り出していますが、あまり良く分かっていません。この段階では、あなたと問題はまだ同一化しています。この世界が幻想であるとは思えない、状態です。悪者が存在し、大抵はあなたは正しい側にいるでしょう。そしてバリバリ主演俳優を演じています。
またこの段階では、分離の世界に生きているので欠乏感、罪悪感、無価値感、嫉妬、羨望、不安などの感情に振り回されやすく、意識は外側を向いていて外側から満たす事を考えます。
外側というのは、あなたの外側にあると思われるものです。
例えば、人からの承認、お金、肩書き、物質を多く持つこと、人から愛される事、有名である事、成功者として見られる事などです。
これらを通して満足感を得ようとします。
同時に二元性を体験します。良い悪い、優劣、成功者と失敗者など。成功ゲーム、成長ゲームといったゲームのキャラクターの一人として存在します。
ステップ2
選択が出来る、と知っている。
良い自分もそうでない自分も徐々に受け入れ始める。
波動はかなり上がってきて問題に振り回されなくなる。
映画に例えるなら、観客席からスクリーンを観ているようなもの。
ステップ3
あなたは映写室にいて、あなたのスクリーンを観ています。もはやあなたは観察者となり、問題と同一化していません。でもたまにステップ1辺りに戻ってしまう事もあって、目醒めの練習をしている段階です。
ここでは問題はどんどん解決し、自己肯定感が上がり、リラックスして、本来の自分に戻りつつある事を掴んでいきます。好きな事に集中し、あなたらしい人生を創造していくパワーが出てきます。感情レベルでは感情に振り回されなくなりニュートラルになっていきますが、ハートは開いています。
また、自然や動物とのつながりが深くなっていきます。
ステップ4
ステップ3が常に行われている状態。これが目醒めであり悟りと言われる状態です。
さらに進むと、あなたと宇宙意識が同一であるとわかり、波動はかなり高くなります。宇宙意識からの情報がやってきたり、あなたはハイアーマインドそのものとして存在します。また意識が拡大して遠くのものが見えるようになるので、意識はパラレルワールドを行ったり来たり出来るようになり、あなたが実現したい世界を易々と実現し、こうした事が新しい遊びとなります。
目醒めにご興味がある方は、まずは個人セッションをオススメします。
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