手放すコツは手放さない✨✨

こんにちは♪

カウンセラー島倉潤子です。

今日は「流れに乗るための手放すコツ」についてお伝えします✨

流れに乗るには、いらないものを手放すと良いですよ〜〜って聞くと、

一生懸命手放そう手放そうとする人がいますが、この一生懸命にはまると、ますます離れて行かなくなります。

そうこうしているうちに、どんどん重たい波動になっちゃって気づいた時にはドツボにはまってる、な〜〜んて経験した事ありませんか？

まあそこで、手放したのか手放していないのか、その目安を知っておくと良いですよね。

あなたが、何かを手放した時に体験する事は、その対象となるものが気にならなくなっているってこと✨✨

気になっていないから、しばらく忘れているかもしれません。ふと気づいたら、ふと思い出したら変化していた、みたいな感じです。

ではここからは実践です。

コツは手放そうとしてる対象にフォーカスするのではなく、今のあなたにフォーカスする事✨

自分にフォーカスするのもコツがあります。簡単な事ですが、ほとんどの人はこの習慣がありませんから仕方ありません。

なかなか難しい！どうしても気になって仕方ない、手放せない、という方。

手放さなくってOK！

思い存分、期待して、執着しましょーー✨✨

逆説的ですが、人によっては、その方がスムーズに手放せるようです。

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