ありのままの自分になる秘訣✨✨

こんにちは♪

心理カウンセラー島倉潤子です。

ありのままのあなたとは、

あなたの感覚を信頼し、宇宙の流れを信頼して、自由に生きています。

周りの目を気にしない自分軸があり、

全ての自分を受け入れていちいちダメ出しをしません。自分で自分を受け入れているので内面が満たされ欠けたものがない状態を体験します。

また、自分で自分を認めるからこそ自己肯定感があります。これは他の誰かから認められる事で得られる一時的に満たされた気持ちとは違います。

私達は成長の過程でいったんバラバラの自分を体験しますが、バラバラになった一つ一つのピースを全て受け入れた時、ハートがその事を察知して、全身の細胞が喜びに震え感謝で満たされます。

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