こんにちは♪


今日は自分で簡単に出来る「クリアリング」を
お伝えします!

波動が落ちている時というのは
自分に対して否定的な言葉を浴びせがち。

私は何をやってもダメだ、とか
足が太いからダメ!だとか
他の人はもっとうまくやっている、とか
何でもかんでも使って自分に厳しくなっていませんか?

自分にダメ出しをすればするほど
あなたの波動は落ちてしまいます。

自分でクリアリングをする時、
あなたの体に向かってクリアリングしていくと
簡単です。

まず、こんな風に言葉がけしてみてください音譜

「いつもちゃんと動いてくれてありがとう!」
「忍耐強く辛抱してくれてありがとう」
「髪が艶やかで素敵だね」
「たくさん食べても胃腸が強くて助かっているよ」

ポジティブな言葉で思いつくままに声をかけるも良し、

頭からつま先まで順番に感謝を伝えるも良しです。

言葉で伝えたら、手で触って再び感謝を伝えます。

簡単にあなたの波動をあげる手法です。
お試しあれ〜〜