こんにちは。


ご訪問ありがとうございます😊✨



午前中は、リラックスについて投稿しましたが
私にとってのリラックス法は


気のおけない友人との近況報告ランチです。



いつもの伊勢丹新宿で
マクロビランチをいただきました。


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友人が頼んだ前菜。サーモンのタルタル。


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私が頼んだ前菜は秋刀魚の燻製とイチヂクのワイン煮。


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私のメインはベジタブルハンバーグ


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友人のメインはお魚の香草グリル




ここのお料理は見た目美しく
お腹に優しくって好きです。


マクロビランチをいただきながら、
最近の発見、学びの情報交換で盛り上がりましたおねがい音譜


波動好きの友人とは
「楽しいと思う事は波動をあげる」
「結局、何を選択しても全てうまくいっている」
「生理的感覚、体感を大切にする」
「好きなこと、楽しいこと、やりたいことをひたすら実践する」
「ただバカになる」

な〜〜んて話しをしながら
今を楽しめることに歓びを感じましたキラキラキラキラ


マクロビランチ、オススメですよ!