リラックスできない方のために

こんにちは。

ご訪問ありがとうございます😊✨

リラックスすることについて

お伝えしていますが、

クライアントさまから

「リラックスすることを自分に許可できません！」

「もう少し良い人間にならないとリラックスしちゃいけないように思います。」

などのご意見をいただきました。

リラックスする時、

良い人間である必要はないですし、

徳を積んでいる必要もありません

リラックスする時に

人間性や性格が制限になることはありません。

きっと

「そうそう頭じゃわかっている」と思われているかもしれませんね。

リラックスできないゆういつの制限は

あなたのマインドが

許可しないにすぎません。

もし休んでも休んだ気がしない、

疲れがとれないという方は

マインドの制限がかかっている可能性が大です

私は休んで良い！

私は休む！

と、宣言して、

大の字になって深呼吸をしてみてください。

ゆっくり休めますように✨

もうすぐ寝ちゃう寸前の愛犬リヨンくん🐶