こんにちは。
感情のスペシャリスト
心理カウンセラー島倉潤子です。
「自由」は、
自分以外の誰からも何からも
支配されることも
制限されることもない状態です。
自由は
あなたが
他の人の目を気にすることなく
好きなように楽しく
人生を創造することで体験出来ます。
でも
親の顔色を伺ったり
世間体を気にしたり、
他人の評価を気にしている時、
あなたはあなたの人生のハンドルを
他の人に譲ってしまっています。
何を隠そう
私自身、
母親の顔色を伺い、
母親の気に入る事を
意識的無意識的に選んでいました。
母を絶対的な存在に
祭り上げ、
私はかなりなまぬるい世界を生きて
時には母に文句を言っていました。
成長すると
母親の代わりになる存在を見つけ
その人の愛を勝ち取るために
または認められるために
無我夢中でした。
そして
権威的な存在の思い描くものを
サポートすることで
私は私の人生を創造していたつもりに
なっていました。
それはそれなりに楽しく学びの多い体験だったと
思います。
そしてようやく
「あなたの思うように
自由に好きなように
人生を創造してごらん！」
と言われた時、
正直言って
自由がとても怖ろしく感じました。
誰からも
何からも
制限されることがない状態に
慣れていないからです。
でも！真実は…
私が私のマインドの中で
制限を持っていたに過ぎません。
他の誰も
私を支配したり
制限出来る人はいません。
誰も私を支配した事など一度たりとも
ありませんでした。
私が私の人生の脚本家です！
私は、今までの人生を、
他の人の評価で成り立っている人生として
脚本を書いていたのでした。
私が私の人生のクリエイターになる
あなたがあなたの人生のクリエイターになる
本物の自由を掴みましょう
