こんにちは。
幸せな結婚の秘訣がお伝えしています
心理カウンセラー島倉潤子です。
今日はどんな人にも役に立つ
共感力についてお伝えします。
私の仕事はクライアントさまに共感することが
お仕事です。
カウンセリングの学びの初期段階では
共感力が低かったものですから
おうむ返しやミラーリングなど
基本的なスキルを教科書通りに実践していました。
あれから18年…
共感力なんて皆無だった私が身につけたもの、
後天的に授かった才能は
我ながら驚くほどです。
私に出来たのだから
きっと皆出来る！
共感力は訓練で養えます
もしあなたがカウンセラーでなかったとして、
OLさんでも専業主婦をされていても
共感力が高いと
他の人の気持ちを深く理解出来るので
◇信頼されやすい
◇本音で話してもらえる
◇親密な関係を築ける
などメリットがたくさんあります。
また共感力が高いことの日常的なメリットとして
♡家族の機嫌、調子がわかる
♡気持ちを汲み取った声かけが出来るので家族間のコミュニケーションがスムーズ
♡リアルな関係を築ける
♡子どもから信頼される
♡人生が味わい深い
などなど
良いことがたくさん
こころの仕組みを学んで
共感力をアップさせてみませんか。