こんばんは☆
カウンセラー島倉潤子です。
お久しぶりです。
セッションが忙しく、ブログまで手が回らないでいました。
今日は最近はまっている重曹+クエン酸についてお伝えします。
重曹+クエン酸は汚れが抜群に落ちる。
価格が安い。
酸性をアルカリ性、弱アルカリ性にする、など
様々な効果があります。
これまで食器を洗う時に重曹を使うこともありましたが、
今は、お風呂のお掃除、拭き掃除、シャンプー、歯磨き、入浴剤、朝の一杯など、様々に活用しています。
クエン酸はリンスや水回りの汚れおとしに。
お掃除をして思うのが、パイプの汚れが圧倒的になくなったこと。
重曹歯磨きをして思うのが、口の中がスッキリすること。
シャンプーをして思うのが、髪がさっぱりすること。
朝の一杯飲んで思うのが、体がスッキリすること。
ちなみに朝の一杯には重曹+蜂蜜の時もあれば、重曹+クエン酸も入れて弱アルカリ性にすることも。
それから蜂蜜またはレモンかオレンジのエッセンシャルオイルを入れることもあります。エッセンシャルオイルはメディカルグレードのものです。
夫は重曹+クエン酸水を飲んでランニングをすると体の動きがまるで違うと言っています。
いろいろ調べてなるべく体に安全な重曹とクエン酸を試しています。
これ、私が買っている重曹、クエン酸です。
米ぬか、ヤシ、松の植物油で作られていますが、油汚れや落ちにくい汚れが簡単に落ちるように思います。
えがおのちからは、お掃除全般、食器洗い、シャンプー、体を洗う、ペットちゃんのシャンプーにも使っています。
お気に入りの香りのエッセンシャルオイルをプラスすると気分も上がりますよ❣️
重曹+クエン酸は必ず適量でご利用ください。
重曹の飲み過ぎは胃に負担となりますのでご注意を!