やっぱり…………

辺り前かも…………

体重アップ……


昨日、調子に乗って
食べちゃいました

ｺﾞﾃﾞｨﾊﾞの
ショコリキサー ミルクデｶﾀﾞﾝス

体重アップで食べたの思い出した………

写メール撮るのも忘れ (いつもの事だけと……


美味しかったから いいか！！



でも………ないか

これから
ミィーティングの為

グレースは
月曜日担当の綺麗な お姉さんに お願いしています
つづく

もう………

ギャーお部屋が…………

あまりの暑さで、とっと…………帰って来ました。 1時間弱

空いてて良かった
11時にランチ




黒毛和牛専門店の成城ポレールで、上ランプ肉のステーキ Lunch

(今回も食べている途中で気が付いた撮るのに)
トマトスープ、サラダ、ライス、Coffeeがついて、
3150円、ﾘｰｽﾞﾅﾌﾞﾙ隣がお肉屋さんだから………
成城 すずまさ

美味しかった

いつも ステーキだから………

たまには

いいよね


アルちゃんは 今日も 留守番だよ

ぷんぷん

早起き…………

さっき
トンネル内は28度 涼しい………

トンネル苦手なアルママですが…………
この時期は好きになりそう？
高速道路 外気温 只今36度


えっ！？
今トンネル

走ってるのに

アカン さっきみたいに 28度になれへん



37度


ちょっと 微熱状態

成城に向かってま～す。


………

楽しみだね。
アルママ