最近の秋風に・・・夏の疲れは出ていませんか？
夏は、体もそうですが、胃腸も疲れがたまるのだそう。
夏の疲れが、あらゆるところに出てきたら・・・それは体が出しているシグナルです。
そんな時には、早めにゆっくりする時間を持って体も心も休めてあげたいですね。
五感の中でも、匂いというのは意外に体に影響を与えるそうで、
こんなシグナルをキャッチしたらいい香りで気分をリフレッシュしてあげると、効果が期待できるのだそう♪
実は、この話をヨガの先生から聞いて、
いただきもののお香を焚いてみたのですが、これが思っていた以上にリラックス♪
気持が落ち着いて・・・それまで体のあちこちにジンマシンが出て痒くて仕方なかったのに
徐々にかゆみまでおさまったような・・・。＾＾
これは・・・・とても単純な私の個人的な感想ではありますが、
リラックスによい香り・・・というのはアロマオイルとか、いろいろ出てますから、まったくの無関係でも
ないのかも。
来週あたり、新しい香りを発見しに行こうかなぁ。＾＾
いつも行っている美容師さんは、かなり的を得ている。
同じB型ということもあり、私のこともよくわかってくれていて的確なアドバイスをくれる。
今日も、ハッとする言葉をもらった。
「マニアはそれを普通と思ってはいけない。知らない人に対して、知らないの？などとは
絶対に言ってはいけない。知らない人のほうが大多数だったりするのだから・・・。」
確かにそう。
自分がちょっと詳しかったりすることを知っていることが当たり前の前提で話を進めれば
多くの人の中に？が生まれたりする。
私のほうが少数派なんだ。
少数派がいけないのではなく、その認識をしているかどうかが大切。
逆の立場にたったとき、「知らないの？」なんて言われたら戸惑ってしまうだろう。
少数派を多数派にしたかったり、マイナーをメジャーにしたいとき、常に目線は相手の立場に立つことが
たいせつなんだろうなぁ。
毛穴にも寒冷地仕様とか常夏仕様とかあるのではないかと思う。
夏に東京や大阪に行くと、自分だけ必要以上に顔汗をかいていて化粧がくずれまくり・・・
なんてことが経験上あったし、札幌にいても、暑い日が続いて汗をかく日が何日か続くと
鏡に映った自分の顔がいつもより汚い、と感じることもあった。
わたくし的素人考えでは、暑さに慣れていない毛穴は、ちょっと気温があがるとゆるんでしまい
広がるにいいだけ広がるから、汚れやごみを吸いやすい・・・のでは？と思うわけです。
だからなのか、ほかの季節と同じお手入れをしていてもなんだか顔の汚れが一向に落ちていないというか、
毛穴が黒いというか・・・。
考えすぎかなぁ。
